Индивидуальные тренировки: бокс, самооборона.
Постановка и отработка ударов.
Обучение навыкам защиты.
Работа на лапах.
Освобождение от захватов, обезоруживание.
Улучшение функционального состояния организма.
Психотренинги.
Обретение уверенности в себе.
Хорошее настроение!
0633942233