Цена: 100 грн.
Новые занятия: Йога-терапия для женщин - Марина Кузнеделева
Дорогие девушки и женщины! Приглашаем всех желающих на новые занятия "Йога-терапия «Женское здоровье» Репродуктивная йога".
Занятия будет проводить Марина Кузнеделева в "Твоя Студiя" по вторникам и четвергам на 10:30. Открыт набор в группу. Записаться можно по телефону: 068 502 35 91.
Оздоравливающие практики помогут Вам:
Задать и поддерживать здоровый менструальный цикл.
Подготовка к родам, рождение ребенка и послеродовой период.
Облегчение протекания менопаузы.
Минимизация симптомов постменопаузы.
На тематических занятиях будут рассмотрены темы:
Вступительная лекция: что Вы должны знать о своем организме (работа эндокринной и репродуктивной системы);
Предменструальный синдром и как в этом случае может помочь йога;
Работа на физическом и физиологическом уровнях;
Возвращение к норме – оставаться здоровой в течение всего месяца.
Структура практического занятия:
Дыхательные упражнения;
Динамическая подготовка;
Йога асаны, направленные на активизацию кровоснабжения репродуктивных органов;
Медитативная практика – внутренний баланс.
web адрес: yourstudio.com.ua/
Удалить | Жалоба | ПечатьПоделиться с друзьями и подписчиками в соцсетях: |
